Kupiłem to białko ,bo w sklepie sfd była promocja powyżej 100 zł za zakup kosztowało ono 29 zł. Napewno jest gorsze od ECONO SFD-owskiego. Smak Wanilia moja ocena 5/6 Rozpuszczalność: tu jest gorzej, zostaje na dnie szejkera 3/6
[...] ;/. Czy mógłby ktoś obliczyć mi te wszystkie zapotrzebowania kaloryczne, chodzi mi by przybrać na masie ale nie gwałtownie. Waga 76 kg Wzrost 186 cm Wiek 16 lat Jestem chyba mezomorfikiem (dość łatwo mi przybrać i zrzucić kilogramy) Trenuję 3 razy w tygodniu na siłowni po około 100 min czasami 90 min. Bardzo bym był wdzięczny za pomoc.
[...] ale ona sporo czasu lezala i nie wiem czy jest przeterminowana... na dole jest tylko naklejka(jak z cena) i wybite na niej u gory 2008 a na dole 2004. Kreatyna jest w tabletkach. Moze mi ktos doradzic czy to brac?:D Ps. Zostalo jej z 200tab a bylo 800. Pakowana po 100 w woreczkach a calosc w opakowaniu jak to np w OLIMPIE ( plastikowy "sluj" ).
Witam zacznę od tego, że mam 20 ampułek prolongatum z Jelfy, 100 tab. metanolonu z Lyka Labs i na odblokowanie clomid i tamoxifen 10mg. Mój problem tkwi w tym, że nie do końca wiem w jakich dawkach to wszystko zażywać, kiedy zacząć odblokowanie i kiedy zacząć brać tamoxifen żeby nie mieć gino? Może ktoś byłby w stanie rozpisać mi ten cały cykl [...]
[...] mam już za sobą). Pytanie brzmi czy suple, które wybrałem "nadadzą się" i są w porządku czy może zamienić niektóre na coś innego. Z góry dziękuję za odpowiedź, pozdrawiam ! Białko: SCITEC 100 Whey Protein Professional Carbo: Olimp - CARBONOX Witaminy: OLIMP Vita-Min Multiple Sport Izotonik: ActivLab - IsoActive BCAA: Scitec nutrition - Bcaa 6400
[...] do 83/80kg Teraz takie pytanie do was co jeść żeby w miesiąc bądź półtora osiągnąć taki wynik ;P Jaki rozkład białka węgli itp ? Nadmieniam, że biegam 2 w tyg oraz program 100 pompek i brzuch w domu z regeneracja co jeden dzień :) w dodatku gram w unihokeja co się wiąże z treningiem w każdy piątek oraz mecze sobota niedziela :) Liczę na pomoc [...]
[...] do czerwca) jest to bardzo wolna redukcja aby zachować jak najwiecej mięsa. Widzę już świetne efekty lecz chciałbym dorzucić jakiś spalacz. Trening i michę trzymam w 100%. Zamówiłem Stimerex Hardcore 90 kaps. (DMHA) i inne pierodly lecz paczka nie przeszła granicy i zwrócili mi pieniądze. Pytanie do was - jaki spalacz polecacie na [...]
[...] w sprawie pytań proszę dzwonić pod ten numer 691-485-590 DO SPRZEDANIA MASZYNA ZE STOSEM I DRĄŻKIEM SZEROKIM - WYCIĄG GÓRNY i DOLNY (firma sewim - prawdopodobnie ale by mieć 100% pewność proszę dzwonić pod podany nr telefonu) CENA 2700zł - do negocjacji, więcej informacji pod 691-485-590 Do odbioru lub obejrzenia na jednej z łódzkich siłowni
witam Chciałem się dowiedzieć jaki ma wpływ wysoka temperatura (pow. 100 stopni) na różne produkty żywnościowe przede wszystkim takie jak WPC i twaróg ale również ogólnie na białko, węglowodany i tłuszcze (to wiem). ale jeżeli możecie państwo to napiszcie. będzie troszkę wiedzy również dla innych.
Witam Panowie,potrzebuję pomocy w ułożeniu cyklu metanabol 100 tabl. testosteron prolo.-4 opakowania po 5 ampułek 1 ml deka 2 buteleczki po 10 ml,clomifene 2 listki po 10 tabl. wiek 38 lat,staż 3 lata,waga 95 kg,miałem jeden cykl na testosteronie prolo.co trzy dni po 1 ml.na odblok clomid
Witam Czy Zmielone płatki owsiane takie jakie sprzedawane są w formie suplementów ze składem:100% super zmielone płatki owsiane, różnią się czymś od mąki owsianej, która jak podają przepisy robi się przez mielenie płatków owsianych w młynku elektrycznym na proch (mąkę)? Jeśli oba robione są z tych samych płatków owsianych (chyba błyskawiczne) to [...]
[...] i morfologie. Na badania trzeba być na czczo a ja nie wytrzymalem z glodu i około 10 min przed pobraniem krwi zjadlem 3 jajka, ktore mialem ze soba w pojemniku. Czy badania moga być zle przez to ?? W sumie to tylko jakos 10 min przed pobraniem i jedzenie raczej sie nie strawi i wchłonie przez tak krotki czas ale na 100% nie wiem. Jak myślicie??
Witam. Od tygodnia ćwiczę w swoim pokoju. Pragnę uzyskać kaloryfer ;d Mam 14 lat. Codziennie rano przed śniadaniem i wieczorem po kolacji robię 100 brzuszków, 30pompek i szóstkę weidera 10 razy każde ćwiczenie po 3s. Czy możecie mi powiedzieć, czy ten trening jest skuteczny? Po jakim czasie będzie widać rezultaty? Ważę około 55kg i mam 168cm. [...]
[...] tutaj nowy i to jest moj pierwszy post. Chciałbym zacząć cos robic z cialem by utrzymac go w dobrej kondycji i sprawnosci ruchowej, a przy tym chciałbym nauczyc sie samoobrony, mam chora noge w biodrze i wydaje mi sie ze kopniecia musze sobie darowac poniewaz nie jest ona w 100% sprawna. Jesli wiecie co mi doradzic bardzo prosze i dziekuje.
[...] do sprzedania: Venom 500/200 (stara wersja) 58kaps. Yohimbina 9mg 28kaps. Thyrotherm 57kaps. Cena jaka mnie interesuje za wszystko to 135zł + kw. Jako gratis daję 21kaps Sylimaron 100 + 29tabs Chromu + pkt Olimp z Massacra 2 (chyba 22). Allegro jest, możliwy odbiór osobisty na terenie DG. Zmieniony przez - lukasDG86 w dniu 2009-10-05 12:26:10
[...] w temacie siłowni. Mam 17 lat i chciałbym zacząć chodzić na siłownie, przy czym spalić trochę kilo i jakoś wyglądać. W chwili obecnej mam 187 cm wysokość i warze 100 kg ;/. Chciałbym popracować szczególnie nad górną częścią ciała czyli rękoma i brzuszkiem. Co polecacie żebym robił, aby szybko, i skutecznie zrealizował swój cel Z góry [...]
Simanko, sluchajcie cwicze z przerwami ok 3,4 lat waze 100 kg rowne 180 wz i mam brzuch reszta ciała jest ok Przytylem 10 kg w ciagu 50 dni bez cwiczen i jedzenia FF . chcial bym wazyc ok 87 kg i wiem ze to jest morzliwe w 4-6 miesiecy scislej diety ipytanie jest takie czy odrzywka typu jabłczan kreatyny jest do tego dobry i jak tak to co do tej [...]
Witam Od 9 tyg lecę vlcd , w tle leci Enan e4d, przez pierwsze 6 tyg leciała Oxa w dawcę 40 mg ed , daje novo 100/20 w dawce 3 tabl z rana na czczo . Wyniki badań z przed w normie , w trakcie poniżej . Na wybite estro wrzucam ia exe od jutra , dac lekko z frontem czy 0,5 tabl pon/czwartek będzie wystarczająco ? [...]
